Художественная гимнастика в семейном клубе "МАМА"

Художественная гимнастика в семейном клубе "МАМА"Художественная гимнастика в семейном клубе "МАМА"

С раннего детства необходимо закладывать «фундамент» физического развития ребенка, т.к. физическая активность – гарантия здорового образа жизни. Из всего многообразия подвижных видов спорта именно художественная гимнастика так нравится детям, благодаря разнообразию гимнастических и танцевальных упражнений, и предметов, с которыми они выполняются. Занятия художественной гимнастикой несут неоценимый вклад в развитие ребенка: совершенствуют координацию движений, пластичность, грациозность; формируют осанку ребенка; тренируют выносливость, целеустремленность; укрепляют иммунитет, воспитывают музыкальный слух и чувство ритма.

Построение занятия по художественной гимнастике:

С раннего детства необходимо закладывать «фундамент» физического развития ребенка, т.к. физическая активность – гарантия здорового образа жизни. Из всего многообразия подвижных видов спорта именно художественная гимнастика так нравится детям, благодаря разнообразию гимнастических и танцевальных упражнений, и предметов, с которыми они выполняются. Занятия художественной гимнастикой несут неоценимый вклад в развитие ребенка: совершенствуют координацию движений, пластичность, грациозность; формируют осанку ребенка; тренируют выносливость, целеустремленность; укрепляют иммунитет, воспитывают музыкальный слух и чувство ритма.

Построение занятия по художественной гимнастике:

  • общеразвивающие упражнения;
  • танцевальные шаги;
  • танцевальные связки;
  • упражнения с предметами 
  • упражнения на развитие гибкости;
  • упражнения на растяжку;
  • упражнения на развитие равновесия;
  • упражнения на развитие координации;
  • специальные упражнения художественной гимнастики для выработки пластики, выразительности.

Новость на карте

Источник: Харьков Инфо

Копировать
Поделиться:

Ещё новости раздела