
Источник фото: www.city.kharkov.ua
Как сообщила заместитель городского головы Светлана Горбунова-Рубан, было передано 45 пар профессиональных палок, которые изготовлены из качественных материалов и регулируются под рост спортсмена.
Тренировки по скандинавской ходьбе в терцентрах проходят под наблюдением специалистов. Этот вид активности практически не имеет противопоказаний и возрастных ограничений, а также несет минимальный риск травмирования.
По словам специалистов, занятия по скандинавской ходьбе помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, других органов и систем, способствуют нормализации содержания сахара и кислорода в крови, улучшают все виды обмена в организме человека, а также приводят к улучшению качества сна.
Посмотреть обучающие видео, проконсультироваться, обменяться опытом и получить контакты харьковских тренеров и специалистов в других городах Украины можно в телеграм-канале «Шаг здоровья», созданном руководителем представительства Украинской федерации скандинавской ходьбы в Харьковской области Ладой Григорьевой.
Подписывайтесь на Telegram-канал официального сайта Харьковского горсовета.