Имбирный напиток: очищаем организм и поднимаем иммунитет

Имбирный напиток: очищаем организм и поднимаем иммунитетИмбирный напиток: очищаем организм и поднимаем иммунитет

Каждому из нас известен приятный аромат имбирного пряника или согревающего чая с имбирем и лимоном. Имбирь – многолетнее травянистое растение, произрастающее в Индии и странах Азии. Это полезное растение, отличающееся своими целебными свойствами.

Имбирь активно применяется в народной медицине, благодаря своим целебным свойствам.

https://banka-speciy.in.ua

В качестве специи используется корневище желто-серого цвета или порошок из него. Приправа имеет горьковатый жгучий вкус и приятный пряный аромат.

Имбирь — специя для крепкого здоровья

Имбирь – это мощное средство для очищения организма от шлаков и токсинов. Специя имеет массу полезных свойств:

  • Вредные вещества и токсины выводятся из организма, что позволяет быстрее усваиваться полезным элементам.
  • Приправа оказывает антибактериальное, антипаразитическое и антигрибковое воздействие.
  • Пряность улучшает кровообращение, способствует выработке антител, ускоряет обновление клеток и очищает сосудистую систему от холестериновых бляшек.
  • Она оказывает общее тонизирующее воздействие, улучшает аппетит и дарит энергию на весь день.
  • Широко известно положительное воздействие имбиря на иммунитет.

Витаминный состав имбиря

Корень имбиря богат витаминами, эфирными маслами и микро/макроэлементами. В нем содержится аскорбиновая кислота, тиамин (B1), рибофлавин (B2), алюминий, калий и кальций, фосфор. Есть в составе специи и кислоты (никотиновая, каприловая, линолевая). Горький вкус порошку дарит гингерол, а терпкий, узнаваемый аромат – эфирное масло.

Очищающие свойства имбиря

Ранее уже упоминалось, имбирный корень – эффективный очиститель организма от шлаков и токсинов. Регулярное его добавление в рацион или употребление специально приготовленных напитков поможет вывести ненужные вещества. Также специя не позволяет размножаться паразитам.

Имбирь не только позволяет бороться с холестерином, но и способствует сжиганию лишних жиров, что приводит к правильному и безопасному похудению.

Профилактика заболеваний и укрепление иммунитета с помощью имбиря

Имбирь, особенно в тандеме с лимоном, медом и целебными травами может стать мощным иммуностимулятором осенью и зимой. Вы сможете укрепить здоровье и провести профилактику ОРВИ.

Кроме пользы для иммунитета имбирный порошок обеспечит эффективную профилактику воспалений, заболеваний рта, горла и носа. Он весьма полезен для десен и зубов, снимает отеки.

Рецепты имбирного напитка, очищающего и укрепляющего организм

Имбирь можно употреблять в сыром виде, нарезая пластинки с корня, или покупать сухой порошок. Эффект для вашего здоровья будет одинаково положительным. Если вы еще не включили эту чудо-специю в ваш рацион, вот вам несколько рецептов, как можно это сделать правильно:

  1. Возьмите несколько свежесрезанных пластинок имбиря, лимон и мед. Имбирь закипятите в небольшом количестве воды, а после остывания добавьте остальные ингредиенты. Принимая регулярно такую настойку, вы не только улучшите иммунитет, но и сбросите лишний вес, нормализируете работу почек и печени, у вас улучшится состояние кожи.
  2. Натрите свежий корень на терке и перемешайте с чайной ложкой лимона и щепоткой соли. Подобная смесь благотворно воздействует на желудок и пищеварение, а также выводит токсины. Принимать смесь нужно перед едой.
  3. Очистите имбирный корень и натрите его до состояния кашицы. Далее выдавите лимон, сок отложите, а остаток нарежьте соломкой. Проварите полученную смесь 3 – 4 минуты, добавив туда немного куркумы. Охладите напиток, процедите и смешайте с ранее выдавленным соком. В результате вы получите бодрящий и тонизирующий чай, который придаст сил и энергии на весь день.

Из него можно сделать эффективные мази и компрессы для регенерации кожи, снятия отеков и раздражений. Если добавить в ванную немного тертого корня, можно избавиться от спазма и расслабить мышцы.

Это далеко не все рецепты и рекомендации, которые люди используют для похудения, очистки желудка или печени. Мы назвали только самые популярные. Купить качественный имбирь в порошке или дробленый можно в интернет-магазине «Банка специй» по телефону +38 (066) 255-52-92 или оставив заказ на сайте.

По информации сайта Интернет-магазин «Банка специй»

Источник: Харьков Инфо

Копировать
Поделиться:

Ещё новости раздела

Новости от Kharkov News® в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/kharkov_news_channel